BODY - MIND - MOVE        Anmälan och information: EN  ÅLDERSLÖS  KROPP rör sig graciöst genom rummet och lever i harmoni med naturens vågliknande rörelser av flöde och tillit. En sådan kropp är vacker i alla åldrar.  Rörelserna är designade att återuppbygga och bevara denna ålderslöshet i kropp och själ. Ur lyssnandet till ditt inre, skapas utrymme för din egen spontana dans, "Frigörande Dans" bortom prestation och krav. Oavsätt ålder är det aldrig försent att återuppta denna kontakt med vår egen skapande dans, som vi har med oss sedan urminnes tider” Dansa din väg till känd och okänd mark Ann-Charlotte Den varmt lysande tråden genom livet är för mig leken. Där finner lusten sitt naturliga uttryck till dans och rörelse. Via fantasins hjälp utforskar jag samspelet mellan kropp och själ, som för  mig utgör grunden, och utökar vårt helhetsmedvetande .

Body-Mind-Move är en sammansmältning av mina erfarenheter som Danspedagog, Trager®Terapeut (Trager® Approach) Essential-Motion Terapeut samt Bildkonstnär. Kurserna är till för alla som önskar utforska skaparen inom sig. Vårt innersta väsens språk berörs i mötet med oss själva och leder kroppen till vårt fulla uttryck, som synlig- och medvetandegörs i vår skapande dans. Lyssna.. inåt …….lyssna….. utåt...uttrycka… leka….känna in…känna av…leka…lyssna…….SKAPA DANS……SKAPA LIVSKONST

Min personliga process i Skapandet leder och inspirerar min fortsatta utveckling för kurserna och jag upphör aldrig att förvånas av Kroppens Visdom som jag helhjärtat litar till…

Anmälan och information:

Body-Mind-Move
Ett sätt att utvecklas via dans................

HUR GÅR DET TILL?

I en trygg och avspänd ”atmosfär”, bortom värderingar och prestation, utgår varje deltagare från sig själv, lyssnar inåt och ger utrymme för att ”ta plats” och uttrycker sina egna unika rörelser.   DU är UNIK!

Vi använder oss av olika slags musik eller enbart tystnad, för att utöka inspirationen till att dansa och röra sig.

Vi använder oss bl a av mycket enkla meditativa rörelser för att komma till djup avspänning
och etablera en djupare kontakt med den universiella och vår känslomässiga närvaro, som vi kallar "Hook-Up."

Ibland ingår olika temaövningar med t ex måleri och textskapande.

Kurslängden varierar från halv dag till 5 dagar, beroende på olika önskemål, privatpersoner eller företag.

Deltagarantal från 12-22 beroende på olika kurstillfällen
Prisuppgifter lämnas vid varje kurstillfälle

Offerter lämnas till företag för olika projekt och kurser.
Kursupplägg designas efter önskemål för företag och privatpersoner

Jag arbetar på olika platser inom och utanför Sverige.
Känner du lust för att ordna en kurs där du bor?
Kontakta mig så hjälps vi åt….

Anmälan och information: